【コロナストレス】に打ち勝つため自分で自分のご機嫌を取った方法3つ。


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総国民『強制引きこもりの刑』

に処されてからそろそろ3週間?

家の中の人口密度が高いと

家事が極端にやりにくいですねぇ・・

プリ子はこのコロナ休校を

「英数強化期間」と(勝手に)位置付けているので

(先取りのため)ママ塾&ママチェック(チェックはものすごく重要!)

で時間を食うので、その合間に家事とかやってる感じなんだけど・・

以下、コロナストレスの芽を摘み取るために

ここ3週間でやったことです。


1.音楽聞きまくり

コロナに限らず、音楽がないと生きていけないので

ガンガンにかけまくってます。

エプロンにスマホいれてヘッドホンスピーカー

で家事しているから・・・

音楽配信サービスは

LINEやSportifyやAmazon Music Unlimited 

のお試しかけ放題プランを試した結果


に落ち着きました。(MyMusicの設定がわたし的に使い易かった)

雑食系なので何でも聴きます。今も聴きながらブログかいてますが


がかかってます(一緒に歌うことも多い)

お風呂洗う時も、洗濯もの干してる時も、ず~と聞くことで

「自分の時間」に変えることにしています。



2.ビデオもちょくちょく見る

ハマる性格なのでこれでも牽制しているのですが・・

ドラマ、映画は在宅でできる、よい気分転換法です。

amazonプライム会員の枠内で見てます。

極妻シリーズを再び見てますが、


は良いですね~三田佳子が極妻やってたこと知らない方も

多いかもしれませんが、これは岩下志麻じゃない方のソレで

相手役のショーケンも良いんですよ

(極妻シリーズでは珍しく恋愛要素が強い作品)

フツーのアニメも見ます。旅行計画の詳Ψを詰めよう ほかとか


在宅お子様向けには


ねこ日本史のシリーズ続編も入りましたので

教育的娯楽にいかがでしょうか?

(ポポ子はテレビのDVD予約でもれなく見てますが・・)



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3.とりあえずシャトレーゼに駆け込む

あんまり外に出たくないし衛生面でパン屋も躊躇するのですが・・

オートメーション化でスイーツを作っている

シャトレーゼなら大丈夫かな~と思い、行ってきました。

プリンと抹茶のアイスバーみたいなの、普通に美味しかった・・・


・・と。お金をかけずに、

ずっと自宅で自分のご機嫌を取る方法は限定されますが

今のところ、これで何とかなっているようです。


ポポ子は1日3時間くらいDMMコミックレンタル

で借りたマンガ見てます。もうそろそろ返却日なんだけど

次のアメはどうしよう・・・

トルコに行きたいと言い出したポポ子・・
にハマりエジプトに行きたいと行ってたのと同じ

「中学受験をわらう」
個人指導受けた生徒たちと、集団塾生徒たちと
学力格差がつき始めたコロナ休暇のようです
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