【我が家の暑さ対策】 節約と快適さ妥協点をギリギリまで追求するワザとは??


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本日猛暑予定です。暑さ対策についての記事を書こうと思ったら
昔と同じなので、過去記事をリバイズさせたものをお送りします・・


基本ケチケチな私ですが、体調崩すのはそれこそ時間の無駄なので、

夏の暑さ対策もかなり慎重にやっています。

以下の内容は、2階が暑い一戸建てに住む我が家の

「節約を意識した暑さ対策」になります。


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1階のエアコン26.5度で自動運転。扇風機は「強めで首振り」

暑さに逆らって頑張るのはやめました・・無駄に体力消耗しない方がよいかと思ったので。

・・でエアコンは電気代との兼ね合いで、扇風機との併用です。

扇風機の風邪は体感温度を下げるとのことですが電気代はめちゃめちゃ安いんですよね。





朝と夕方に庭の水をまく。

花の散水は暑さを避けた時間にやっています。

家の周りに散水すると、室内の温度も下げることにつながるようです。




2階は遮光カーテンと対角線上に窓を開ける

2階は気がつくとサウナ状態になってしまうので、

北側と南側、といったように対角線上に窓を開けるようにしています。

ですが、日光を遮るのが一番効果的なので、

遮光カーテンとの併用です。



西日が強い部屋は部分的にシャッターを下ろす。

西日の部屋は窓がすごく熱を持つので、

人がいない時は、部分的にシャッターを下す時もあります。

この効果はかなりあって、家の中を魔法瓶状態にしてくれます。



ルイボスティーと麦茶を大量に作っておく。

冷蔵庫にはルイボスティーと麦茶がどっさり入っています。

ルイボスは煮出していますが、麦茶は冷水のままで作っています。






浄水器の水を入れて、麦茶パックを入れてそのまま冷蔵庫に。

子供の水筒にいつもお茶を入れているので気がついた時に作らないと

すぐなくなってしまいますよね~


大人なガリガリ君


わが家では気温が上がるとガリガリ君は常備するようにしています・・・

ガリガリ君は「大人な」ガリガリ君が好きです。


しか取り扱いしておりませんが、他のフレーバーが入るのを心待ちにしています。

(前に大人シリーズのシチリアレモン、みたいなのが果実感満載で絶品でしたので)



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寝る1時間からエアコンつけっぱなし

寝るときのエアコンで悩まれている方は多いかもしれません。

私の場合は、26.5度自動運転で朝までつけっぱなしです。

このくらいの温度設定が、寝付いた時にギリギリ寒くならないと気がついたので。

暑さで何度も起きる、と言ったことはなく快適です。


アイスノンと一緒に寝る。

懐かしいアイスノン。

アイスノンソフト -  はわが家では寝るときに首元を冷やすのに使用。

頭が冷えると快適に眠れます。



冷却ジェルシートを敷いて寝る。

暑い時はこれが効きます!



これ敷いた状態で前もってエアコンかけておくと

寝るときに快適なのですよ・・

恐ろしく冷えるということもないので、

健康損なう心配もなさそうです。



夏を快適に過ごすために皆さん、どうしているのかしら??


「中学受験をわらう」の黒い講師。
余裕のない親御さんは読まない方がいいけど
中学受験は終わってからが勝負と思うならば
目を通して客観性を取り戻すのも一案


投資・節約のワザが豊富です。

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